Vad är kolesterolvärde

Gratis test: är du i riskzonen för högt blodtryck? Ta reda på idag! Testet tar cirka 2 minuter och du får svaren direkt. Gör blodtryckstester för orsakerna till högt kolesterol. Det finns många orsaker till högt kolesterol, inklusive genetiska faktorer, dålig näring, fysisk inaktivitet, övervikt och rökning. Ålder och kön kan också påverka kolesterolnivåerna när postmenopausala kvinnor och män över 45 år är mer benägna att ha höga nivåer.

Kolesterolnivåerna i blodet kan ökas genom att äta vissa typer av livsmedel, särskilt de som är rika på mättade fetter och transfetter, såsom rött kött, smör, ost, grädde, kakor och chips. Detta kan endast detekteras genom ett blodprov. Det är därför det är så viktigt att få regelbundna hälsokontroller, särskilt vad är kolesterolvärde du är över 40 år eller har en familjehistoria med högt kolesterol.

Behandling av högt kolesterol det första valet för behandling av högt kolesterol är ofta en livsstilsförändring. Dessa kan inkludera att äta en hjärtrik kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein, samt ligga på mättade och transfetter. Regelbunden träning och viktkontroll är också viktiga. Om dessa förändringar inte är tillräckliga kan läkemedel som statiner krävas.

Komplikationer och länkar till andra sjukdomar, om de lämnas obehandlade, kan höga kolesterolnivåer leda till ateroskleros, vad är kolesterolvärde tillstånd där blodkärlen blir svåra och förlorar sin elasticitet. Detta kan i sin tur leda till hjärtattacker och stroke. Högt kolesterol är också kopplat till andra sjukdomar, inklusive diabetes och högt blodtryck. Högt kolesterol är en allvarlig sjukdom som kräver uppmärksamhet och behandling.

Med rätt kost, motion och ibland medicinering kan du kontrollera kolesterolnivåerna och minska risken för allvarliga hälsoproblem. Det är viktigt att komma ihåg att regelbunden screening är nyckeln till tidig upptäckt och behandling. Studier har visat att genom att sänka ditt kolesterol i blodet kommer du att minska risken för hjärtsjukdomar avsevärt.

Vad är kolesterol? Kolesterol är ett fettämne som kallas en lipid som finns i alla celler i kroppen. Även om vi ofta skyller på kolesterolet som finns i maten vi äter för att höja kolesterolet i blodet, är den främsta skyldige faktiskt mättat fett. Livsmedel som är rika på mättat fett inkluderar smörfett i mejeriprodukter, fett från rött kött och tropiska oljor som kokosnötolja.

Till exempel, ändra din kost, starta en övning och ta statiner eller andra kolesterolhöjande mediciner är alla sätt att sänka kolesterolet. Risken för högt kolesterol eller hyperkolesterolemi tenderar att vara högre med åldern, och tillståndet drabbar fler kvinnor än män. Övervikt av något slag, brist på fysisk aktivitet och diabetes är andra viktiga riskfaktorer. Bra, ont och totalt kolesterol rör sig in i celler genom blodomloppet i speciella bärare som kallas lipoproteiner.

Läkare tittar på hur LDL, HDL och fetter som kallas triglycerider är relaterade till varandra och till dina totala kolesterolnivåer.

LDL-lipoprotein med låg densitet vad är kolesterolvärde kolesterol till dina celler. LDL-kolesterol kallas ofta "dåligt kolesterol" eftersom höga nivåer tros leda till hjärtsjukdomar. För mycket LDL i blodet orsakar en plack att bygga fett på vad är kolesterolvärde, vilket utlöser en sjukdomsprocess som kallas ateroskleros. När en plack byggs på kranskärlen som levererar blod till hjärtat, löper du större risk för hjärtinfarkt.

Dina LDL-nivåer kan vara höga om du följer en diet med mycket mättat fett, kolesterol eller båda. Ibland kan en underaktiv sköldkörtel, kallad hypotyreos, också öka LDL-nivåerna. HDL-lipoprotein med hög densitet transporterar kolesterol från dina celler tillbaka till levern, där det kan tas bort från kroppen. HDL är känt som" bra kolesterol " eftersom höga nivåer tros minska risken för hjärtsjukdomar.

Låg HDL är ofta resultatet av fysisk inaktivitet, fetma eller rökning. Människor som har typ 2-diabetes har också ofta låga HDL-nivåer. Men när kvinnor slutar ha månatlig menstruation kan deras HDL-nivåer minska. Liksom kolesterol levereras de till kroppens celler av lipoproteiner i blodet. Om du äter mat med mycket mättade fetter eller kolhydrater, kommer du att höja dina triglyceridnivåer.

Förhöjda nivåer tros leda till en större risk för hjärtsjukdomar, men forskare håller inte med om att höga triglycerider bara är en riskfaktor för hjärtsjukdomar. Personer med höga triglycerider är ofta överviktiga eller har lågt HDL-kolesterol, högt blodtryck eller diabetes, vilket är riskfaktorer för hjärtsjukdomar. Totalt kolesterol är ett mått på totalt kolesterol i blodet som detekteras genom att göra upp kolesterol i LDL-partiklar, HDL-partiklar och andra lipoproteiner.

Alla vuxna 20 år och äldre bör ha det som kallas en komplett lipoproteinprofil en gång vart 5 år. Du bör sluta äta i 10-12 timmar före detta test, och den enda vätskan du kan dricka är vatten. Denna fullständiga profil kommer att berätta för dina läkare vad dina totala kolesterol - LDL - HDL-och triglyceridnivåer är. LDL är den viktigaste lipiden för att förutsäga din risk för hjärt-kärlsjukdom.

Om dina kolesterolnivåer mättes från ett obeslutsamt blodprov, vilket innebär att du åt inom 10-12 timmar efter testet, kommer läkare bara att kunna beräkna ditt totala kolesterol och HDL-kolesterol.