Självmord med heroin och lugnande och sprit

Bubblan som du behöver knäcka och få hjälp att knäcka, har du självmordstankar? Det är viktigt att komma ihåg att det finns hjälp och stöd. Om du har återkommande tankar om att ta ditt liv är det viktigt att du inte tänker på dig själv. Självmordstankar bör alltid tas på allvar, oavsett vad som orsakar dem. Det kan vara lättare att avfärda, att tro att du måste lösa dina problem på egen hand.

Håll det inte för dig själv, som regel vill du verkligen inte dö, men du behöver hjälp för att leva. Det första steget för att förändra situationen kan vara att våga berätta för någon hur du mår, våga be om hjälp. Till exempel kan någon som räknar vara professionell, någon privat eller kontakta supportlinjen för att berätta. Som vän eller släkting kan vara en vän eller släkting vara avgörande för en person som visar tecken på depression eller självmordstankar.

Bara genom att vara närvarande, lyssna, visa förståelse och stöd kan du hjälpa. Ett annat viktigt sätt att hjälpa är att ta reda på vad en omedelbar person behöver, såsom lugn och ro, värme, vård, handling, städning, mat eller dryck. Att prata om självmordstankar och självmord orsakar inte handling. Öppenhet är viktigt, och samtal kan ge tröst och medvetenhet om tankar, och då kan det också vara lättare att söka hjälp.

Vad kan jag som anhörig göra? Var tydlig-uttryck din oro och oro. Minska inte en persons problem. Oavsiktligt självmord kan ha stor inverkan på självmord. Figur 1. Antalet självmord per invånare divideras med åldersgrupper. Källa: Socialstyrelsen, Dödsregistret. Publicerad: Faktabladet den 6 oktober är främst avsett för yrkesverksamma inom självmordsförebyggande och mental hälsa, samt samordnings - planerings-eller beslutsfunktioner på nationell, regional eller lokal nivå.

De flesta självmord inträffar på våren, även om antalet självmord är relativt jämnt fördelat över året i Sverige, är det något fler självmord under mars och April jämfört med resten av året. Detta säsongsalternativ inkluderar både män och kvinnor och alla åldersgrupper.

När det gäller specifika dagar inträffar de flesta självmord på nyårsafton, men också den 1 mars, Valborgsmässan och 2 Maj - de dagar som hade flest självmord under perioden - analyserna baseras på data från National Death Health Council. Dödsdatumet saknades i 9 procent av dödsfallen. De, som självmordet som inträffade på dagen för skytte, ingår inte i analysen. Även i andra delar av världen inträffar fler självmord på våren eller försommaren jämfört med resten av året.

Det finns flera olika faktorer som kan påverka detta. Några av dem är ökad tillgång till självmordsmetoder under vissa delar av året. Andra förklaringar är att en ökning av solljus och allergener kan påverka olika fysiologiska processer och negativt påverka mental hälsa, vilket ökar risken för självmord. Till exempel är nyårsafton och Valborgsmässan helger förknippade med ökad alkoholkonsumtion.

Alkohol kan vara en viktig faktor i självmord eftersom det hjälper till att minska hämningen. En studie som undersökte förekomsten av självmord i midsommar fann emellertid inte en signifikant ökning av säkert självmord på grund av denna semester. Svensk midsommar är inte förknippad med en högre risk för självmord KI. Andra faktorer kommer sannolikt att ha större inverkan på självmord än säsongen, såsom kända riskfaktorer som depression eller tidigare självmordsförsök.

De flesta självmord i Sverige sker genom hängning eller förgiftning. Metoderna skiljer sig emellertid mellan kvinnor och män. Metoden som används av de flesta män hänger, följt av förgiftning och skytte.